Linguine di kamut con germogli di soia e julienne di zucchine e carote

16.08.2013 19:24

 

 

Questa pasta è perfetta d'estate... è super colorata e gustosa... 

Ecco gli ingredienti:

Zucchine

Carote

Germogli di soia

Linguine (io le ho usate di kamut integrale.. sono un pò ruvide quindi perfette con un sugo di verdure)

Curcuma

Olio EVO

Gommasio

 

Tagliare a julienne carote e zucchine e metterle a cuocere in una padella con un filo d'olio. A metà cottura unire i germogli di soia.

Quando pronte aggiungere curcuma e gommasio (o sale).

Far bollire l'acqua e cuocere le linguine; scolarle al dente e unirle alla padella con le verdure.

Far saltare il tutto in padella per qualche minuto (aggiungere altra curcuma se necessario) e servire.

Per le dosi potete scegliere liberamente la quantità di verdure che volete nella pasta (per 4 persone sono sufficienti tre zucchine e tre carote).